Archiv

KategorieSport

Freediving

“The best way to observe a fish is to become a fish.” – Jacques Yves Cousteau

Mám rád vodu v jakémkoli skupenství. A vždycky mě bavilo šnorchlování. Když jsem se začal před 20 lety věnovat námořnímu jachtigu, získalo potápění nové kouzlo. Ale protože mám rád volnost a svobodu, nikdy mě to netáhlo k přístrojovému potápění. Několik let jsem pokukoval pro nádechovém potápění – freedivingu, na kterém se mi líbilo, že člověk potřebuje pouze masku, plutve, zátěž a případně neopren – ideální minimalistická výbava na plachetnici.

V loňském roce konečně dozrála situace a já narazil na webu na nabídku freedivingových kurzů s instruktory brněnského klubu Ocean Devils. Dlouho jsem neváhal a rovnou se na jeden přihlásil. Základní bazénový kurz se skládá z pátečního večera naplněného teorií o fyziologii dýchání, potápění, bezpečnosti a vybavení a soboty strávené v bazénu praktickým nácvikem zádrže dechu a plavání pod vodou.

Překvapilo mě, že jsem v bazénu, po krátkém tréningu, při statické apnoe (ležíte uvolněni nehybně na hladině s hlavou pod vodou) dokázal zadržet bez problémů dech na 3 minuty a uplavat pod vodou 25 metrů. A podobných výkonů dosáhli bez problémů všichni účastnící bez ohledu na věk, pohlaví a fyzickou kondici. Takže je to opravdu aktivita pro každého, přiměřeně zdravého jedince.

Hlavní kouzlo freedivingu spočívá v co nejdokonalejším uvolnění a zpomalení, aby tělo spotřebovávalo co nejméně kyslíku. Takže vypnout hlavu, zahodit všechny myšlenky a jenom prostě být. Obzvlášť v dnešní šílené době je to ůžasná pomůcka k zachování duševního zdraví. Hodinový tréning jedenkrát týdně v bazénu se stal standardní součístí mého kalendáře a musím říct, že z něho vždycky odcházím jako znovuzrozený. A už se těším na pokračovací kurz s potápěním do hloubky 14m.

Nemám ambice stát se závodníkem a snažit se potápět do 100 metrových hloubek. Ale dokázat se potopit někam do 20-25 metrů a užít si podmožského života je hodně lákavý cíl. Navíc kolem vody obecně se vždycky pohybovalo spousta skvělých lidí, takže kromě zážitků z potápění si člověk užije i skvělou partu. A to není rozhodně málo.

Napsat komentář